柴静看见读后感

胜利小青 发表于 2019-07-20 21:47:36

    这是一本值得反复看的书,还记得最初阅读的时候,自己内心就像个高傲的孩子,不懂人性,不尊重人,对他人的经历不熟悉就妄加评论。

    读完一个又一个章节以后,内心开始有了变化,发现对人性了解地太浅薄了。直到读到了卢安克这个章节,就像进入虚空一样。

    这个章节标题是无能的力量,一个又高又瘦的德国青年在广西板烈小学支教,他没有想旗帜鲜明地做成什么事,就像是润物细无声一样影响着周围的环境,影响着柴静和作为读者的我。

    我们都会感觉身边的人大多是急躁的,在公交车大声打电话,在饭店大声说话,在商场大声说话,因为人多,声小对方听不到,所以都在大声说话。

    总是很急地去做某件事,反应内心是不淡定的。我也是,我们都是。

    在看到柴静专访卢安克的视频和阅读柴静《看见》这本书描写卢安克的章节,会想安静下来思考,自己想怎么继续生活,是否现在过得太急促了。

    很不幸的是,生活没有给足我们更多时间去思考这些,在认识了卢安克是一个怎样的人,以及又做了什么样的事情以后,又投入到繁忙的社会活动中了。

    只有在内心出现困扰,感觉目前过的不是自己想要的生活的时候,才会想到卢安克,那种淡定,是很难学来的。

    卢安克说中国人太急了,没有做好基础,就急于看到成果,不管是城市还是农村。

    柴静在访谈一个小孩时脸上流露出不是很满意这次访谈的表情,那小孩突然感到胃疼,卢安克给他揉背慢慢小孩安静了下来。

    柴静也知道了是刚才脸上不经意间流露出的那种情绪被小孩捕捉到了,后来柴静问卢安克,为什么人们总是犯同样的错误呢?卢安克慢慢地说:那么又给你这么漫长的时间作什么呢?

    卢安克的意思是先不要急着去改错,而是要想为什么要这样做,把自己弄懂需要时间,需要对自己的家庭、成长环境、社会文化有足够的了解,才能知道自己生长在怎样的土壤里面,并最后突破这个局限,出淤泥而不染。

    一边犯错误,一边觉察,一边修正自己,这几乎是整个人生的轨迹,幸好我们能意识到问题,并去想改正。

    卢安克给人的感觉就是安静,克制,内敛,然后对人有深度的理解。他说过一句话:理解之后说出的话和不理解说出的话是不一样的。在我看来这就是心理咨询中的深度共情。

    你理解那个人为什么会有这样的言行,因为你了解过他的过去,和他相处过,在内心里你理解他。而不是看到他怎样的言行,只是谴责出一句:你为什么这样做呢?

    夫妻、亲子关系不也是这样吗?问问自己,是否真的了解自己的伴侣,自己的孩子,他们内心想要什么?一起住在一起是亲密的家人还是像伙计一样?

    真的是要好好反思了,多少夫妻吵架的原因就是不了解对方,也不去了解。父母看到孩子玩游戏,上去就是把电脑关了,再臭骂一顿,是否去理解孩子内心的苦闷?家庭环境的压抑使得他想找一个获得快乐的渠道,所以才去玩游戏的。

    只有改善家庭关系,孩子才会逐渐变好不是吗?而改善家庭关系,就是要去改善夫妻关系,如果父母做不到互相理解,恩爱有加,孩子内心就会产生不安全感。

    我们多数人的家庭教育是失败的,和父母做不到亲密沟通的,也会影响和其他人的关系,对父母产生隔离,对他人也是一样。

    我们的问题都能从原生家庭里找到,只是没去想过这个问题,也没有想去改变,对吧?

    卢安克还说过一句话:越是去影响,反而影响不到,因为他人会察觉你的心思,带着一种目的去和别人接近,即使是好的,但也是空的。

    卢安克的意思是你不是全然地去和人交往,你把你保护地很好,你不想跟对方过多的接触,达成你的目的之后你就会走,不做过多停留。

    久而久之你会发现你的人际关系也出了大问题,你找不到可以谈心的朋友,因为你和人建立关系是有目的的,于是你会攫取钱权,希望通过这些来获得快乐,是这样的吗?

    结果呢?你过得更加不快乐,内心是空的,说话是不走心的,带着面具生活,时间长了,你都不知道你自己是谁了。

    看完卢安克这个章节,会给人深深的思考,在文章快结尾时,柴静参加了一次饭局,餐桌上的人都是知道卢安克的,有一个人说像卢安克这样的人在社会上一定不能多,柴静问他为什么,他眼里闪现出迷茫,说:因为他在颠覆。

    是的,卢安克把社会给我们安插在头脑里固若金汤的观念做了很多松动,他只是掀开生活的一角,让我们看到了生活的另一面。

    卢安克的温柔和善意,我学习到的是问问自己,你是否真的理解对方吗?说出的话,是否真的能说到对方心里去?我有足够理解自己吗?我能知道我被镶嵌在怎样的社会里吗?

    卢安克给人的是安静的思考,在思考中获得安静的力量。我们九零后心理咨询师,以上就是我想说的,谢谢。



排序:
加载中...
看见

书名:看见
作者:柴静
出版社:广西师范大学出版社
出版年份:2013年
定价:39.80
页数:424